Perbedaan Sakit Perut karena Haid dan Hamil - Apa saja dan Cara Membedakannya

Sakit perut bagian bawah merupakan keluhan yang sering dialami perempuan menjelang menstruasi. Namun, sakit perut bawah juga dapat terjadi pada minggu-minggu awal kehamilan. Karena itu, banyak perempuan bingung membedakan sakit perut karena haid dan sakit perut pada awal kehamilan.

Walaupun mirip, sakit perut karena haid dan hamil dapat memiliki karakteristik yang berbeda. Untuk memahami perbedaannya serta kapan sebaiknya melakukan tes kehamilan, simak penjelasan berikut.

Apa Perbedaan Sakit Perut karena Haid dan Hamil?

Sakit perut karena haid

Sakit perut karena haid atau dismenore, adalah rasa nyeri seperti pegal atau berdenyut di bagian bawah perut atau panggul selama menstruasi. Hal ini terjadi karena rahim berkontraksi untuk membantu meluruhkan lapisannya selama menstruasi. Kontraksi tersebut dipicu oleh zat menyerupai hormon yang disebut prostaglandin. Kadar prostaglandin yang lebih tinggi dapat membuat kontraksi rahim menjadi lebih kuat dan terasa lebih nyeri.

Ada dua jenis dismenore, yaitu dismenore primer dan sekunder. Dismenore primer merupakan jenis yang lebih sering terjadi dan tidak disebabkan oleh kondisi medis tertentu. Dismenore primer biasanya mulai dialami sejak masa remaja, ketika siklus ovulasi sudah mulai terbentuk.

Rasa nyeri umumnya mulai terasa beberapa jam setelah menstruasi dimulai dan dapat berlangsung hingga sekitar 72 jam. Rasa sakit biasanya berupa kram di bagian tengah panggul yang bisa menjalar ke punggung bawah atau paha bagian atas. Polanya cenderung serupa setiap kali menstruasi. Selain kram, beberapa orang juga dapat mengalami mual, muntah, sakit kepala, pusing, lelah, atau sulit tidur selama menstruasi.

Berbeda dari nyeri haid biasa, dismenore sekunder terjadi karena adanya kondisi tertentu pada rahim atau organ di sekitarnya. Kondisi ini dapat muncul kapan saja setelah menstruasi pertama, bahkan baru dirasakan pada usia 30-an atau 40-an. Dismenore sekunder diperkirakan dialami oleh hingga 10% perempuan di seluruh dunia.

Rasa nyerinya bisa berbeda pada setiap orang. Selain kram saat haid, beberapa perempuan juga dapat mengalami nyeri saat berhubungan seksual, darah menstruasi lebih banyak dari biasanya, perdarahan di antara jadwal haid, atau perdarahan setelah berhubungan seksual.

Beberapa penyebab yang dapat mendasarinya antara lain endometriosis, fibroid rahim, adenomiosis, polip endometrium, penyakit radang panggul, dan interstitial cystitis.

Sakit perut karena hamil

Sakit perut pada awal kehamilan adalah nyeri ringan di perut atau panggul yang umum dialami perempuan pada minggu-minggu pertama kehamilan. Salah satu kemungkinan penyebabnya adalah implantasi atau penempelan sel telur yang telah dibuahi ke lapisan rahim, yang dapat menimbulkan kram ringan dan terkadang muncul sedikit bercak darah.

Seiring perkembangan kehamilan, rahim secara alami meregang untuk menyediakan ruang bagi janin yang sedang tumbuh. Kondisi ini dapat menyebabkan keluhan seperti kram ringan, rasa tertarik, atau tekanan di bagian bawah perut.

Perubahan hormon, terutama peningkatan kadar progesteron, membuat otot menjadi lebih rileks dan meningkatkan aliran darah ke area panggul. Kondisi tersebut juga menyebabkan munculnya rasa sakit. Sakit perut pada awal kehamilan biasanya tidak berat dan tidak sampai mengganggu aktivitas sehari-hari.

Bagaimana Membedakan Sakit Perut Haid dan Hamil dari Gejala Lainnya?

Sakit perut juga bisa disebabkan kondisi selain haid dan hamil, misalnya masalah pencernaan dan infeksi kandung kemih. Untuk membedakan sakit perut karena menstruasi dan hamil dari gejala lainnya, simak tabel berikut.

Apakah Sakit Perut seperti Haid Bisa Menjadi Tanda Kehamilan?

Sakit perut bagian bawah dapat terjadi pada awal kehamilan dan rasa nyerinya terkadang mirip dengan kram sebelum menstruasi. Kondisi ini berkaitan dengan berbagai perubahan yang terjadi pada tubuh selama awal kehamilan.

Namun, sakit perut seperti haid saja tidak cukup untuk memastikan kehamilan. Kram juga dapat disebabkan oleh menstruasi atau penyebab lainnya. Untuk membedakannya, perhatikan juga tanda lain seperti haid terlambat, payudara lebih sensitif, mual, mudah lelah, atau lebih sering buang air kecil.

Jika masih ragu, cara yang lebih tepat untuk memastikan kehamilan adalah melakukan tes kehamilan, terutama setelah terlambat haid.

Kapan Harus Melakukan Tes Kehamilan Jika Sakit Perut seperti Pertanda Mau Haid?

Tes kehamilan sudah dapat dilakukan mulai hari pertama setelah terlambat haid. Jika tidak mengetahui kapan jadwal haid berikutnya, tes dapat dilakukan setidaknya 21 hari setelah terakhir kali berhubungan seksual tanpa pengaman.

Hasil tes positif hampir selalu menunjukkan kehamilan jika tes dilakukan sesuai petunjuk. Sedangkan, hasil negatif belum tentu berarti tidak hamil, terutama jika tes dilakukan terlalu dini. Jika hasilnya negatif tetapi haid belum juga datang, tunggu beberapa hari dan ulangi tes.

Kapan Harus ke Dokter Jika Mengalami Sakit Perut seperti Haid?

Sakit perut ringan saat hamil biasanya bukan sesuatu yang perlu dikhawatirkan, terutama jika keluhan mereda setelah mengubah posisi, beristirahat, atau buang air besar dan buang gas. Namun, jika merasa khawatir dengan sakit perut yang dialami, sebaiknya konsultasikan dengan dokter.

Selain itu, segera ke rumah sakit jika sakit perut terasa bertambah berat atau tidak membaik setelah 30 menit, terutama jika disertai gejala berikut:

• Bercak darah atau perdarahan dari vagina

• Kram yang terjadi secara teratur

• Nyeri punggung bawah

• Demam dan menggigil

• Keputihan yang tidak biasa atau keluarnya cairan dari vagina

• Nyeri saat buang air kecil

Keluhan tersebut dapat menjadi tanda komplikasi yang membutuhkan penanganan segera.

Sakit perut karena menstruasi dan hamil dapat terasa mirip. Karena itu, penting untuk mengenali perubahan pada tubuh dan memperhatikan apa yang membuat tubuh terasa lebih nyaman. Jika muncul keluhan yang mengkhawatirkan, segera konsultasi ke dokter untuk mengetahui penyebabnya dan mendapatkan penanganan yang sesuai.

Sekilas tentang Miscella-V

Bagi kamu yang mencari pendamping herbal untuk membantu menjaga kenyamanan selama siklus menstruasi tanpa perlu repot meracik sendiri, Miscella-V bisa menjadi salah satu pilihan.

Miscella-V diformulasikan dengan kunyit, serai, jinten hitam, dan manjakani untuk membantu melancarkan siklus haid, membantu meredakan nyeri haid, serta membantu memelihara kesehatan organ kewanitaan.

Ingin tahu lebih lanjut atau melakukan pemesanan? Klik link ini untuk mendapatkan informasi selengkapnya.